A l-carnitina é axudar a transportar ácidos graxos de cadea longa para a enerxía

Función fisiolóxica e papel

A L-Carnitina tamén ten un certo efecto promotor sobre a utilización corporal cetona e o metabolismo do nitróxeno.

1. Promover o transporte e oxidación de ácidos graxos A β-oxidación dos ácidos graxos realízase nas mitocondrias do fígado e outras células do tecido. Sábese que nin os ácidos graxos libres nin o acil-CoA graxo poden penetrar na membrana mitocondrial interna, pero a acilcarnitina pode pasar rapidamente por esta membrana, afirmando así que a L-carnitina elimina os ácidos graxos da mitocondrana na forma de acilo graxo transportador do exterior do interior da membrana. O mecanismo detallado deste transporte non está claro, pero é certo que a carnitineacil-coatransferase (carnitineacil-coatransferase) é a enzima clave neste proceso. Algunhas persoas pensan que a L-carnitina tamén pode participar no transporte e excreción doutros grupos acilo, polo que pode evitar que o corpo se envelenando metabólico causado pola acumulación de grupos acilo ou facilitase o metabolismo normal dalgúns aminoácidos de cadea ramificada.

2. Acelerar a maduración do esperma e mellorar a vitalidade L-carnitina é unha sustancia enerxética para a maduración do esperma, que ten a función de aumentar o reconto de espermatozoides e a vitalidade. A enquisa a 30 machos adultos demostra que o número e a vitalidade do esperma son directamente proporcionais ao subministro de L-carnitina na dieta nun determinado rango, e o contido de L-carnitina en esperma tamén está positivamente correlacionado co contido de L-carnitina na dieta.

3. Mellora a tolerancia do corpo Watanabe et al. descubriron que a l-carnitina pode mellorar a tolerancia dos pacientes con enfermidades durante o exercicio, como o tempo de exercicio, a absorción máxima de osíxeno, o limiar de ácido láctico, o limiar de absorción de osíxeno e outros indicadores, complementando a L-carnitina no corpo despois da carnitina, haberá diferentes graos de mellora; A l-carnitina oral tamén pode aumentar a tolerancia muscular no momento da absorción máxima de osíxeno nun 80%, acurtar o período de recuperación despois do exercicio intenso e reducir a tensión e a fatiga causada polo exercicio. Santulli et al. Atopado en 1986 que a L-carnitina podería aumentar a taxa de crecemento da perca cultivada de eclosión e reducir o contido de colesterol e triglicéridos nos tecidos de peixe. Alemaña informou de que despois de tomar L-carnitina durante 3 semanas, o contido de graxa corporal dos atletas diminuíu significativamente e a proporción de proteínas aumentou, pero o peso corporal non se viu afectado.