Que facer se non perdes peso cun medicamento GLP-1?
É importante ter paciencia ao tomar un medicamento GLP-1 como a semaglutida.
Idealmente, leva polo menos 12 semanas para ver resultados.
Non obstante, se non ves perda de peso para entón ou tes algunha dúbida, aquí tes algunhas opcións que podes considerar.
Fala co teu médico
Os expertos salientan a importancia de falar co médico, tanto se estás a perder peso como se non.
É fundamental buscar asesoramento do seu médico, quen pode avaliar os factores individuais que afectan á eficacia e recomendar os axustes necesarios, como cambiar a dose ou explorar tratamentos alternativos.
Os expertos din que debes consultar co teu médico polo menos unha vez ao mes, e con máis frecuencia cando se aumenta a dose do teu paciente e se experimenta efectos secundarios significativos.
Axustes no estilo de vida
Hábitos dietéticos: aconsellar aos pacientes que deixen de comer cando estean saciados, que coman principalmente alimentos integrais e sen procesar e que cociñen as súas propias comidas en lugar de depender dos servizos de comida para levar ou a domicilio.
Hidratación: Animar os pacientes a que beban auga dabondo todos os días.
Calidade do sono: Recoméndase durmir de 7 a 8 horas por noite para axudar á recuperación do corpo e ao control do peso.
Hábitos de exercicio: Salientar a importancia do exercicio regular para manter unha boa saúde e promover o control do peso.
Factores emocionais e psicolóxicos: sinalar que o estrés e os problemas emocionais poden afectar os hábitos alimentarios e a calidade do sono, polo que abordar estes problemas é importante para o progreso xeral da saúde e do control do peso.
Xestionar os efectos secundarios
Os efectos secundarios desaparecerán co tempo. Os expertos din que as persoas poden tomar medidas para alivialas e xestionalas, como por exemplo:
Come comidas máis pequenas e máis frecuentes.
Evita os alimentos graxos, que permanecen no estómago durante máis tempo e poden empeorar problemas gastrointestinais como náuseas e refluxo.
Fala co teu médico sobre medicamentos con receita e sen receita que poden axudarche a controlar os efectos secundarios, pero pode que só sexan a curto prazo.
Cambiar a unha medicación diferente
A semaglutida non é a única opción que teñen as persoas. Telport foi aprobado en 2023 para tratar a obesidade e o sobrepeso e certas doenzas subxacentes.
O ensaio de 2023 mostrou que as persoas con obesidade ou sobrepeso pero sen diabetes perderon unha media do 21 % do seu peso corporal durante 36 semanas.
A semaglutida, como agonista do receptor GLP-1, imita a hormona GLP-1, reducindo o apetito ao aumentar a secreción de insulina e sinalizando a saciedade ao cerebro. Pola contra, a tepoxetina actúa como un agonista dual do polipéptido insulinotrópico dependente da glicosa (GIP) e dos receptores GLP-1, promovendo a secreción de insulina e a saciedade. (Tanto os agonistas GIP como os GLP-1 son hormonas producidas de forma natural no noso sistema gastrointestinal).
Os expertos din que algunhas persoas poden ter mellores resultados na perda de peso con tepoxetina, incluídas aquelas que non responden á semaglutida.
Data de publicación: 18 de abril de 2025